Après 40 ans, brûler du gras ne veut pas dire manger moins.
Avec la bonne alimentation en bonne quantité et LE bon d’entraînement de renforcement musculaire , perdez du gras, musclez vous et soyez plus en forme que jamais
Le plus beau dans tout cela, c'est que non seulement vous allez adorer votre corps, mais vous bénéficierez également d'une meilleure santé, sans jamais vous priver ou suivre un régime extrême
*regarde la vidéo pour comment 20 000 femmes ont perdu du poids en mangeant plus et mieux
QU'EST CE QUE LA MÉTHODE BEB
Non ce n'est pas un régime , mais un nouveau mode de vie sain et sportif à adopter pour être dans la meilleure forme de sa vie
Le programme Beb est une révolution conçue spécifiquement pour les femmes dans leur quarantaine et cinquantaine confrontées à la prise de poids due à la périménopause et aux bouleversements hormonaux.
Avec le programme BEB , attaquez-vous à la racine du problème : votre métabolisme. Perdez le poids lié aux déséquilibres hormonaux de manière saine et durable.
Le programme Beb n'est pas seulement un guide, c'est votre passeport pour redécouvrir votre métabolisme. Vous apprendrez exactement quoi manger et comment vous exercer pour transformer votre corps, perdre du poids, soulager vos symptômes et vous sentir extraordinaire, moins fatigué , tout cela en savourant de vrais aliments.
En terminant le programme Beb, vous maîtriserez les stratégies nécessaires pour revitaliser votre métabolisme et sculpter un corps fort, tonifié et plein d'énergie. Équipez-vous d'une connaissance approfondie sur l'alimentation et l'exercice qui optimisera vos hormones pour les années à venir."
POUR QUI EST FAIT LA MÉTHODE BEB ?
On s'adresse uniquement aux femmes qui veulent enfin se sentir bien dans leur peau via une meilleure alimentation et le sport à la maison
BEB est destiné aux femmes dans la quarantaine et la soixantaine qui se sentent fatiguées, manquent d'énergie et prennent du poids hormonal à cause de la périménopause.
BEB est pour les femmes qui en ont assez des solutions rapides, des pilules et des régimes stricts, et qui veulent enfin améliorer leur santé et améliorer leur métabolisme de la BONNE manière et de façon DURABLE.
C'est pour vous, si vous désirez vous sentir radieuse, pleine de vie et en confiance dans votre corps, en adoptant une alimentation et un programme d'exercices adaptés
Nous avons aidé plus des centaines de femme à perdre de la masse graisseuse et à reprendre confiance en elle
Découvrez leurs transformations
Les clientes observent des bons résultats dès la première semaine
Ethel 45 ans : -14 kg , elle ne mangeait pas assez
- Paris
Korine 54 ans : ménauposé : -10 kg, elle faisait trop de cardio et ne mangeait pas en bonne quantité - Nancy
Fabienne 52 ans : -8 kg elle faisait trop de cardio et mangeait trop de fuit et de légumes -Lille
Chris 47 ans : -33 kg , a arrêté les anti depresseur et les médicament contre son allergie
-Lyon
**Avec la méthode BEB vous pouvez perdre jusqu'à 1kg par semaine. Ce résultat ne peut être garanti car la perte de poids peut varier d'une personne à une autre (poids départ et métabolisme )
Comment fonctionne la méthode BEB ?
(indice, pas d'aliments interdits et pas besoin de s'inscrire à la salle de sport )
Mangez mieux pas moins !
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Votre plan alimentaire personnalisé
Chaque personne est unique et mérite une approche sur mesure.
Recevez un plan alimentaire personnalisé, conçu pour accélérer vos résultats. En plus des recettes savoureuses et faibles en glucides, profitez de cours de nutrition pour apprendre à manger intelligemment et perdre du gras sans avoir faim. T
ransformez votre alimentation et découvrez un nouveau mode de vie sain et gourmand!
Apprenez à manger avec les aliments que vous aimez (pas d'aliments interdits)
Affinez votre silhouette sans jamais vous affamer
Maîtrisez votre alimentation en vous faisant plaisir de temps en temps 😉
Organisez-vous simplement avec les listes de courses et le calculateur de macros.
Pas de menus tout faits et imposés , mais beaucoup de possibilités !
Des recettes simples et rapides pour toute la famille
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Sculptez votre corps à la maison
Entraînez vous moins pour plus de résultat !
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Sculptez votre corps à la maison avec seulement 1h30 de sport par semaine
Faire que de la marche ne suffit par pour perdre du gras !
On vous donne 12 semaines d'entrainement pour transformer votre corps en faisant du sport à la maison
3 séances de 30 minutes de sport par semaine pendant 12 semaines : cela suffit pour obtenir les meilleurs résultats !
Des explications détaillées pour chaque exercice et chaque séance pour optimiser vos résultats.
Des séances de sport ciblées pour sculpter votre silhouette : des exercices, des sessions lives et des challenges à faire avec la communauté !
Brûler du gras, même après votre séance, grâce à nos exercices et nos plans d'alimentation : tout est optimisé pour obtenir les meilleurs résultats.
Des séances de 30 minutes pour sculpter tout votre corps !
(fiche pdf + video de tous les exercices)
Ne restez pas seule !
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Point tous les 15 jours via whatssap
Chaque semaine, on fait le bilan pour suivre vos progrès et on se soutient ensemble !
Toutes les semaines on fait le point sur le groupe privé Beb - et on se motive ensemble !
L'objectif est de vous aider à suivre le programme, vous motiver et répondre à vos questions.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Maintenant, je sais exactement ce que je dois manger pour être bien dans mes macros et je ne culpabilise plus !
CAMILLE
Voici ce que vous recevez commencer votre transformation DEFINITIVE !
Dès que votre accès est validé. Vous pouvez commencer votre nouveau mode de vie , vous aurez tout de suite accès a la plateforme BEB
Plan d’Entraînement Complet de 12 Semaines + 6 BONUS
Découvrez un programme d’entraînement sur mesure, conçu spécifiquement pour maximiser la perte de graisse. Avec des routines variées adaptées à tous les niveaux, vous resterez motivé et engagé du début à la fin.
Chaque semaine, vous franchirez de nouveaux paliers, rendant la perte de poids à la fois gratifiante et durable.
Pour eviter les blessures tous les exercices sont expliqué en video.
Un plan alimentaire personnalisé rien que pour vous
L'objectif vous faire economiser des centaines d'euros par mois, vous faire gagner du temps avec des repas sains et rapide
Liste de course saine, vous avez juste a suivre
Plannification des repas
Formation pour faire ses courses au plus bas prix
Detailsdes macronutriments pour chaque recette
Guide de smoothie protéines
Guide de recettes rapides
Suivi hebdomadaire via whatssap
1 fois par semaine nous faisons le point ensemble sur whatssap .
Vous ne prenez aucun risque à essayer
Je sais que se lancer peut faire peur. On doute de soi, de sa régularité, de sa motivation…
Mais si vous avez envie de vous sentir mieux dans votre corps, de retrouver votre énergie et votre confiance, alors le programme BEB est fait pour vous.
Et pour vous prouver que je crois à fond en cette méthode…
Comment ça fonctionne après votre paiement ?
Dès que votre accès est validé, vous pouvez commencer à transformer votre corps étape par étape pour enfin avoir le corps que vous désirez depuis si longtemps
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Répondez à notre questionnaire pour votre plan alimentaire
Vous n'avez aucun calcule à faire , nous calculons vos macros à votre place ! Vous avez juste à suivre
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Suivez le plan alimentaire associé à vos macros
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Suivez le plan alimentaire personnalisé associé à vos besoins et à votre objectif
Pour vous aider à maitrisé vos macros , vous avez un plan alimentaire adapté à vos macros !
L'objectif vous aider à maitriser vos macros rapidement
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Commencez vos séances !
Mettez votre tenue et commencez à vous entrainer chez vous 30 mn 3 fois par semaine !
Les séances sont résumées en video
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Commencez vos séances !
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Suivez le plan alimentaire associé à vos macros
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Appréciez les résultats
Dès la première semaine appréciez les premiers résultats sur votre silhouette
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Mettez votre tenue et commencez à vous entrainer chez vous 30 mn 3 fois par semaine
Découvrez les histoires passionnantes de nos membres (les winneuses) en vidéo !
Des témoignages exclusifs qui racontent comment ils ont perdu du poids et gagné en énergie, et cela, tout en continuant à profiter pleinement de leur vie et en faisant du sport chez elle moins de 2h par semaine
Commencez votre transformation aujourd’hui avec BEB
comme plus de 20 438 femmes avant vous !
20 438 femmes de plus de 40 ans, ont repris confiance en elle
Grâce au bon sport et à une alimentation en bonne quantité et qualité (suivi des macros )
Muriel : -14 kg de la Guadeloupe
Chloé : -16 kg de la Martinque
Nathalie : -12 kg de Suisse
Nathalie : -4.5 kg et 8cm de tour de ventre
Bettina : -14 kg
Sophie : -8,5 kg
Johanna 54 ans : - 10,5 kg
Paola : - 18 kg
Gloria : - 11 kg
IMPORTANT : Les résultats varient en fonction de votre point de départ et de votre métabolisme
⚠️ ATTENTION :
Prevoyez un budget pour changer votre garde robe !!!
Vous allez non seulement reprendre confiance en vous, améliorer votre santé , mais aussi reprendre goût au shopping
Encore plus d'histoires inspirantes de winneuse
Avec notre programme, pas de régime strict ni d’heures de cardio, mais des résultats pour que vous vous sentiez mieux dans votre peau.Les membres de notre communauté ont appris à manger en suivant leurs macros et se sont entrainées chez elles 30 minutes 3 fois par semaine, pour obtenir ces résultats.
Sylvie
Prendre du temps pour moi est ancré dans ma routine - maintenant, j'ai besoin de mon sport pour me sentir bien
Ethel :
2 ans après nous avoir rejoint , elle n'a pas repris les kg perdus. -14 kg
SA TRANSFORMATION
Sophie 5 enfants :
Elle a perdu 10kg, elle a enfin arrêté de s'affamer
SA TRANSFORMATION
Laura
3 enfants - Elle a perdu 2 tailles en quelques semaines
SA TRANSFORMATION
SA TRANSFORMATION
Ses résultats
Ses résultats
Ses résultats
VOUS AVEZ DES QUESTIONS ? NOUS AVONS LES RÉPONSES ..
Les réponses à vos questions
1-À qui s’adresse le programme « BeB » ?
Concrètement, notre programme est accessible à toutes les femmes souhaitant démarrer une « seconde » vie en affinant et tonifiant son corps en profondeur, mais également en mangeant sainement, la bonne quantité d’aliment nécessaire au corps pour brûler les graisses excédentaires.
Nos clientes sont agées de 35 à 70 ans.
Perdre du poids durablement et gagner en énergie !
2- Après plusieurs régimes inefficaces, est-ce que votre programme fonctionne vraiment ?
Inutile de faire un régime strict! Notre programme définit les bases d’une alimentation saine et utile pour l’organisme, c’est-à-dire lui donner la bonne quantité d’aliment pour qu’il brûle des graisses sans ressentir une sensation de faim.
3- Du coup, est-ce qu’il y a des aliments interdits ?
Si vous voulez échouer, c’est la meilleure façon !
Pour transformer durablement votre corps, vous devez suivre le principe des macros : manger ce que vous aimez en quantité suffisante et en privilégiant toujours la qualité.
4- Pourquoi doit-on suivre son alimentation avec précision
Manger sain n'est que la première étape pour perdre du poids et booster votre énergie. Il est crucial d'équilibrer correctement votre apport en protéines, lipides et glucides.
Pour y parvenir, une semaine de pesée de vos aliments s'impose, permettant ainsi d'examiner de près votre consommation.
Se concentrer uniquement sur les calories peut vous amener à manger moins, ce qui, paradoxalement, peut freiner votre perte de poids.
Comme illustré dans cette image, celui qui équilibre ses macros profite d'une assiette bien plus généreuse que celui qui ne compte que ses calories.
5- Je marche beaucoup , dois-je quand même faire de la musculation ?
Passé l'âge de 35 ans, il est naturel que votre métabolisme ralentisse, réduisant ainsi votre capacité à éliminer les graisses efficacement.
Si la marche constitue une excellente activité pour maintenir votre santé cardiovasculaire, elle ne suffit pas à développer votre masse musculaire, essentielle pour booster votre métabolisme.
L'entraînement en résistance se révèle être l'activité physique par excellence pour accélérer votre métabolisme et améliorer votre capacité à brûler les graisses, en vous aidant à construire et à maintenir la masse musculaire nécessaire.
6- Que me faut -il comme équipement ?
Vous avez besoin d'haltère , d'un tapis et de discipline pour ne pas abandonner . Vois pouvez faire les séances chez vous
C'est le moment de transformer votre vie avec BEB : un corps sain, une énergie renouvelée et un esprit conquérant
Avec BEB, pas de régime strict ni d’heures de cardio. Apprenez à manger juste et à vous entraîner efficacement pour sculpter un corps que vous aimerez – comme plus de 20 000 femmes avant vous.
LIEU DE 497€
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